Как пользоваться зубной нитью?

Уход за областью рта очень важен для каждого человека. С развитием медицины врачи стали способны заменить даже внутренние органы человека, а вот восстановить больной зуб по-прежнему не в состоянии. Для того чтобы ваши зубы всегда были здоровыми, а улыбка сияла красотой, не стоит забывать о своевременно чистке зубов — несколько раз в день.

В наше время существует много способов содержать зубы в чистоте и это не только зубные щетки. Простое полоскание рта после еды поможет удалить остатки пищи и воспрепятствовать развитию кариеса, однако лучше использовать более надежные средства — зубная нить или ирригатор полости рта гораздо эффективнее справятся с загрязнением зубов и помогут удалить застрявшие кусочки пищи.

Правила пользования зубной нитью

Зубной щетке достаточно сложно добраться до участков между зубами и под пришеечной частью десны, поэтому для удаления зубного налета следует воспользоваться зубной нитью.

Для этого нужно выполнить следующую последовательность действий:

1. Берем зубную нить и наматываем большую часть на средние пальцы, оставляя около 5 сантиметров;
2. Придерживая нить большим и указательным пальцем, аккуратно двигаем ей между зубами;
3. Во время чистки не стоит резко дергать и прикладывать силу к нити, иначе можно повредить нежную ткань десен;
4. Для каждого зуба нужно использовать новый участок зубной нити.

Существует несколько видов нитей — нейлоновые и тефлоновые. Первые состоят из нескольких переплетенных волокон и могут обладать разным ароматом, вторые легче скользят между зубами и не разволокняются, т.к. являются мононитями.

Если же вам не нравится пользоваться зубной нитью, можно купить ирригатор полости рта — прибор, обеспечивающий промывку межзубных промежутков тонкой струей воды под давлением.
С помощью ирригатора остатки пищи и зубной налет легко вымываются из промежутков между зубами, а также зубодесневых карманов. В резервуар с водой ирригатора можно добавлять лекарственный раствор или выжимку из целебных трав.