НОВОСТИ

ПУНКТЫ ВЫДАЧИ В МОСКВЕ
>>Подробнее

ПУНКТЫ ВЫДАЧИ В СПБ
>>Подробнее

АКЦИЯ! Скидка 10% или 300 руб на телефон.
>>Подробнее

 





Советы по уходу за зубами от специалиста

Пользовательскому соглашению.



icon_64x64.pngНаша группа ВКонтакте


Как нужно ухаживать за полостью рта

При правильном уходе можно сохранить здоровье зубов и десен на всю жизнь. Чем более здоровы ваши зубы и десны, тем меньше шансов развиться кариесу или заболеваниям десен. Мы задали вопрос о том, как правильно чистить зубы специалисту зуботехнической лаборатории "Дайомонд Дентал" в Санкт-Петербурге http://diamond-dental.ru/

Простые советы о том, как правильно чистить зубы

Как правильно заботиться о зубах и деснах?

Существуют пять важных составляющих в уходе за полостью рта:

1. Чистка зубов

2. Использование флосса

3. Полоскание

4. Правильное питание

5. Регулярное посещение стоматолога

Советы о том, как правильно чистить зубы

Зубы необходимо чистить не менее двух раз в день. При возможности чистите зубы после каждого приема пищи. В идеале необходимо подождать 30 минут после еды, чтобы все участки эмали, размягченые кислотами в процессе жевания, успели затвердеть (реминерализоваться). Таким образом удастся избежать царапин, повреждений и стирания размягченной эмали зубов.

Зубная щетка в процессе чистки зубов удаляет зубной налет, бактериальную пленка, образующуюся на поверхности зубов. Когда бактерии в составе налета соприкасаются с пище, они вырабатывают кислоты. Эти кислоты вымывают кальций из эмали зубов, делая эмаль мягкой, уязвимой для механических повреждения. Со временем на этом месте образуется углубление – кариозная полость.

Как чистить зубы:

  • Выдавите горошину фторсодеращей зубной пасты на головку зубной щетки (пользуйтесь щеткой с мягкой щетиной).
  • Расположите щетку под углом 45 градусов к линии десны.
  • Двигайте щеткой поперек зубов легкими круговыми движениями. Перемещайтесь вдоль зубного ряда, продвигаясь на один зуб за одно круговое движение.
  • Следите за тем, чтобы кончики щетинок очищали линию десны. Не допускайте сильного нажима на щетку, который приводит к тому, что щетина «ложится» на поверхность зубов. Только кончики щетины очищают зубы. Также очищайте межзубные промежутки, следите, чтобы щетинки проникали в межзубное пространство.
  • Чистите жевательную поверхность зубов. Следите, чтобы щетинки щетки активно очищали поверхность бугорков и впадин зубов.
  • С помощью тех же круговых движений чистите заднюю поверхность верхнего и нижнего ряда зубов – ту, которая расположена ближе к языку.
  • Несколько раз проведите щеткой по языку, очищая его с корня языка к кончику. Это поможет удалить бактерии с языка и освежить дыхание. Не надо тереть язык щеткой.
  • После 2-3-х минутной чистки зубов сполосните рот водой.
  • Каждые 3-4 месяца меняйте зубную щетку.

Возврат к списку

АКЦИЯ

Ирригатор EW-1411 - самое эффективное, надежное и...
1 год гарантии от магазина
6500 руб
4990 руб
 

ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ

Ультразвуковая зубная щетка Megasonex...
2 уп насадок для Мегасонекс по 2 шт.
11000 руб
9490 руб
Ирригатор AquaPick AQ-300 самое эффективное,...
5500 руб
4950 руб
 

НОВИНКИ

Ирригатор EW-1411 - самое эффективное, надежное и...
1 год гарантии от магазина
6500 руб
4990 руб
Ирригатор WaterPik WP-112 E2 Ultra является одним...
6290 руб