НОВОСТИ

ПУНКТЫ САМОВЫВОЗА В МОСКВЕ
>>Подробнее

ПУНКТЫ САМОВЫВОЗА В СПБ
>>Подробнее

НОВЫЙ СЕРВИСНЫЙ ЦЕНТР АКВАПИК
>>Подробнее

 
 

Советы по уходу за зубами от специалиста

Пользовательскому соглашению.



С помощью природных средств можно повысить иммунитет и избавиться от простуды

tea-cup-strawberry-small.jpgПовысить иммунитет можно без лекарств. Защитные силы организма улучшаются абсолютно простыми способами, которые подойдут каждому. Особенно актуальны такие методы осенью и весной -  в период простудных заболеваний, когда организм ослаблен.

 

Как избавиться от первых признаков простуды?

Избавиться от первых признаков простуды и укрепить иммунитет поможет горячая смесь, состоящая из:
  • кипятка,
  • капли коньяка,
  • таблетки растворимого аспирина,
  • половины лимона
  • и десертной ложки меда.

Что может помочь при переохлаждении?

При переохлаждении поможет традиционный китайский напиток. Для него потребуется:
  • зубчик чеснока,
  • имбирь,
  • щепотка красного перца,
  • сок лимона.

Все это нужно залить кипятком, настоять в течении пяти минут, после чего подсластить медом и выпить. Природные средства, которые используются в напитке, убивают вирусы, провоцирующие ОРВИ, и повышают общий тонус организма.
ball_of_berries_small.jpg

Ягоды, фрукты и полноценный сон – источники здоровье.

Чтобы иметь хороший иммунитет, нужно регулярно употреблять ягоды. Примечательно, что ягоды, которые имеют темный окрас (черная смородина, ежевика, клюква, черника) являются лучшими помощниками при простуде. Для профилактики можно пить по одной чайной ложке ягодного сбора, который продается во всех аптеках.

На помощь приходят апельсины

Помочь организму в поддержании защитных функций можно с помощью цитрусовых. Как известно, витамин С способен избавить от любых недомоганий. Ежедневная норма витамина составляет 2 мг, что равно четырем апельсинам. К тому же эти «солнечные» фрукты служат источником энергии для организма.

Сон - это здоровье

sleeping_wooman_small.jpgЧеловек чувствует себя полным сил только в том случае, если высыпается. Для восстановления сил организму взрослого человека требуется не менее восьми часов полноценного сна. Не стоит пренебрегать этим правилом, ведь регулярное недосыпание может стать причиной снижения иммунитета, в результате чего организм становится открытым для всевозможных вирусов и инфекций. Кроме того, важно придерживаться режима, то есть стараться ложиться спать в одно и то же время.

Возврат к списку

АКЦИЯ

Ирригатор EW-1411 - самое эффективное,...
1 год гарантии от магазина
6500 руб
5590 руб
 

ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ

Ультразвуковая зубная щетка Megasonex...
Насадки для Megasonex (2 шт)
9500 руб
8490 руб
Ирригатор AquaPick AQ-300 самое эффективное,...
5500 руб
4950 руб
 

НОВИНКИ

Ирригатор EW-1411 - самое эффективное,...
1 год гарантии от магазина
6500 руб
5590 руб
Ирригатор WaterPik WP-112 E2 Ultra является одним...
6290 руб