НОВОСТИ

ПУНКТЫ ВЫДАЧИ В МОСКВЕ
>>Подробнее

ПУНКТЫ ВЫДАЧИ В СПБ
>>Подробнее

АКЦИЯ! Скидка 5% или 300 руб на телефон.
>>Подробнее

 





Советы по уходу за зубами от специалиста

Пользовательскому соглашению.



icon_64x64.pngНаша группа ВКонтакте


Как избавиться от плохой привычки и выработать хорошую?

С помощью специального метода можно избавиться от негативных привычек и обрести хорошие. От имеющихся привычек в нашей жизни зависит многое: можно испортить здоровье и общее самочувствие или же, наоборот, обрести отличную физическую форму, выучить несколько иностранных языков, получить новые знания.
Если есть желание обрести хорошую привычку, следует в течение 21 дня повторять определенное действие. В противоположном случае для того чтобы избавиться от вредной привычки, необходимо воздерживаться от действия также на протяжении 21 дня. В данном случае негативные замашки исчезнут. Благодаря такому методу можно, например, приучиться использовать ирригатор полости рта каждый день или же перестать употреблять пищу по ночам и начать заниматься спортом по утрам.
Первые дни эксперимента самые тяжелые. Организм хочет вернуться в привычную для него обстановку и не перегружаться. Через 2-3 дня становится значительно легче. Через неделю может возникнуть желание сделать себе небольшой перерыв в один день, например,  не использовать ирригатор waterpi вечером или утром. Именно этот период опасный и сложный. Дав себе слабину всего один раз, потом уже можно и не остановиться. Вследствие чего результат будет нулевым. Нужно будет начинать всю процедуру с самого начала. В некоторых ситуациях можно даже и не заметить, как забудется намеченная цель. После первой пройденной недели станет значительно легче, и остальной отрезок времени пройдет быстрее. А после его окончания выбранное вами постоянное действие станет привычной нормой.
Особенностью метода является то, что нельзя одновременно прививать сразу много новых привычек или отучиваться от многих старых. Можно выбрать не более трех, а после того, как с ними справитесь, можно выбрать еще несколько.

Возврат к списку

АКЦИЯ

Портативный ирригатор полости рта Филипс....
7500 руб
5990 руб
 

ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ

В новой упаковке! Профессиональная домашняя...
7500 руб
6290 руб
В новой упаковке! Профессиональная домашняя...
7500 руб
6290 руб
 

НОВИНКИ

Электрическая зубная щетка Philips Sonicare...
5200 руб
4490 руб
Стационарный ирригатор Panasonic EW1611W – это...
+1 год гарантии от магазина (всего 3 года!)
9900 руб
8600 руб